如何配近视太阳镜?
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发布时间：2022-04-24 05:57
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热心网友
时间：2023-10-05 07:26
如果是想要配这类的眼镜，那么最好是去医院精准验光，然后佩戴合适的眼镜才行。
但是已经是近视了，除了佩戴合适的眼镜以外，还应该注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
热心网友
时间：2023-10-05 07:27
选择一：太阳镜夹片。这是一种比较传统的方法，就是简单地将太阳镜夹在近视镜外面。
优点：很简单也很直接，而且费用不高，使用方便，拆下太阳镜夹即可恢复正常近视镜。
缺点：夹片可供选择的款式、颜色太少，欠美观，而且做工质量也不能保证。
选择二：套镜。通过磁铁的吸附，在框架近视镜外套上一副与近视镜圈完全吻合的太阳镜，需要时拆下。
优点：比较太阳镜夹片要美观些。
缺点：增加了眼镜重量，有可能不太结实，容易脱落。
选择三：染色近视太阳镜。通过树脂染色，将近视镜片染成一定颜色。
优点：合二为一，简单方便。追问想配有度数的近视太阳镜，不是夹片，夹片一直用，感觉不好用，有没有可以配度数的近视太阳镜推荐，想在网上配，推荐个网站也可以啊
追答可以直接配带度数的太阳镜的，没必要配夹片哦，可以到OULE眼镜网去看下
热心网友
时间：2023-10-05 07:27
近视墨镜是我们平时的近视眼镜之后，把墨镜配在一起了，这种情况是有两种的，一种呢，就是我们的墨镜，近视眼镜，还有一种的是变色的近视眼镜，对于变色的近视眼镜呢，就是我们平时出去，外面太阳底下会变色，这种怎么配就需要到眼科门诊进行医学验光检查，看一下具体的度数，度数确定以后需要进行试戴，试戴好了就可以选择，近视的墨镜了。
热心网友
时间：2023-10-05 07:28
尊敬的患者你好，很高兴为你解答。
根据你的描述考虑是真性近视，可以配太阳镜的，
意见建议：尊敬的患者你好，目前考虑是真性近视，可以配太阳镜矫正！
具体可以去当地医院眼科视光门诊就诊，查视力验光，然后根据验光度数配眼镜矫正就可以了！
热心网友
时间：2023-10-05 07:29
一种就是我们的墨镜夹片，近视眼镜，还有一种的是变色的近视眼镜，对于变色的近视眼镜呢，就是我们平时出去，外面太阳底下会变色。另外一种就是带度数的炫彩镜片
