发布网友 发布时间:2022-04-24 11:53
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热心网友 时间:2022-07-12 01:17
芹菜350 克,猪心250 克,酱油、香醋、姜丝、香油各适量。
·特 色:特点:荤素搭配,香味浓厚,白红相间。
功效:清神养心。
芹菜气味浓香,性质清凉,既营养丰富,又有凉血止血、醒脑健神、平
肝清热、祛风利湿等多种医疗作用。由阴虚内热或肝火上扰引起的头晕、失眠症,用芹菜来辅助治疗,往往效果明显。
·操 作:
1.将猪心洗净煮熟,切成薄片。
2.把芹菜洗净去叶,将叶柄切成2 厘米长的段。
3.将铁锅放火上,加入香油,待油热后加入酱油、姜丝炮锅,放入芹菜
煸炒,待芹菜将熟时放入猪心片,注意翻转炒匀。炒好后盛盘中加入少许香醋即可食用。