发布网友 发布时间:2022-04-26 19:53
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热心网友 时间:2023-09-07 18:46
胡萝卜粥:材料:胡萝卜250克,白米50克。
操作:1.将胡萝卜洗净切片,与白米一起入锅,加水适量。
2.大火煮开后,小火熬30分钟。空腹食用。
功效:“胡萝卜粥”可消积导滞,宽中下气,适用于产妇消化不良、腹胀不适等症状。