动感单车和户外骑行减肥是一样的吗
发布网友
发布时间：2022-04-26 19:18
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-02 09:31
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我们先要了解室内动感单车和普通的自行车、山地车的不同点。室内动感单车大部分都有一个“飞轮”，这是一个有30到40磅的轮子，可以在你踩踏时提供阻力，这是停止踩蹬后动感单车踏板继续运动的主要原因。这个飞轮设置的效果是使你的腿部不断地运动，来减缓踩踏的阻力。而户外骑行更多来自于道路的摩擦和风的阻力，需要用到更多的是你的臀部肌肉和四头肌。
在骑动感单车时你会消更多的卡路里
热心网友
时间：2022-06-02 09:32
，看看吧，减肥还是要靠健康饮食和适量运动的，靠药物是不行的
热心网友
时间：2022-06-02 09:32
不一样，动感单车的运动强度更大
热心网友
时间：2022-06-02 09:33
这样效果是比较慢的，你可以选择抽脂手术来达到理想的效果，这是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以达到局部迅速瘦体的目的。
热心网友
时间：2022-06-02 09:34
恩恩骑车既可以锻炼身体，也可以减肥的
亲望采纳
