每隔一段时间就习惯性崩溃又习惯性自愈，好像在强行为自己的生活制造悬念和波澜。
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热心网友
你给自己的压力太大了，所以造成习惯性崩溃。自愈则是自然的。就像你所说的，你是强行为自己的生活制造悬念和波澜啊。请稍稍注意控制自己的目标，不要目标太高太多太强。但也不要没有任何目标，祝你好运。
