怎么煎蛋不粘锅,美观,鲜嫩
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怎样做的煎鸡蛋不粘锅？
1.最简单的就是有一个不粘锅，用了不粘锅做就很简单，一般人都可以做出煎鸡蛋不粘锅的效果。
2.如果不粘锅，就按我这个制作方法也可以做出不粘锅的，有三种方法具体如下：
方法一：
食材：鸡蛋、食用油
做法：制作之前在锅底油里放上一点盐或者糖，煎鸡蛋不用像其他鸡蛋一样还要搅拌均匀，直接把鸡蛋敲出一道裂缝，然后倒在油上面，很快就好了，一面好了之后把另一面翻过继续，这样就不会粘锅。
方法二：
食材：鸡蛋、食用油
做法：锅子洗干净，锅子上的水一定要擦干，倒油的时候容易炸锅，油容易溅到手，先把锅烧热，再放油.油温中等，打进鸡蛋，注意不要打破，破了就糊锅.打完蛋不要动它，慢火煎一会儿，轻轻地掂锅，感觉蛋能移动了，再翻个儿.过早翻动，蛋不熟，也粘锅.
要想让蛋黄是嫩的，煎第一面时，用炒勺舀油浇在蛋的上面，待蛋白变色凝固以后，再翻个儿，翻完略煎，就起锅，蛋黄是嫩的，不翻个儿，用铲把一边折过来，就成了半圆形的荷包蛋。
方法三：
食材：鸡蛋、食用油
做法：煎锅煎鸡蛋会粘锅主要原因是由于锅的表面，有很细小的但又很密的划痕，当煎蛋时焦化的蛋白等物质会和划痕发生粘连，如果锅的表面很光滑，或者油足够多，蛋白接触不到锅子，就不再粘锅了，用中小火先将空锅放到炉灶上烧热，然后给烧热的锅中加入适量的油，接着再将这份油烧热，最好打入鸡蛋，用小火稍煎一会，然后轻轻的晃动炒勺，如果鸡蛋可以在锅底随意移动了，就可以用铲子进行翻个了。
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说起煎蛋，几乎没人不喜欢吃吧！煎蛋香嫩脆口，十分的美味！煎蛋虽营养美味，可很多吃货却煎不好，要不就是煎蛋的时候粘锅了，要不就是弄破蛋黄了，虽然能吃， 可煎出来的蛋几乎没有一个完整入眼的，怎么办？有什么技巧可以让自己煎出来的鸡蛋漂亮点呢？今天大咖就和大家分享3个小技巧，让你更容易上手煎出外形漂亮又好吃的煎蛋。
第一个技巧：在热锅冷油的状态下不粘锅
如果用传统铁锅煎蛋，可以开小火热锅，然后在放入冷油烧热，从冰箱里拿出鸡蛋倒入锅中煎，这样煎出来的鸡蛋就不会粘锅了，如果还是不放心，可以在油中放入少许食盐，一方面可以让鸡蛋入味，一方面也可以更好的防止鸡蛋粘锅。
第二个技巧：热度均匀的状态下煎蛋不粘锅
对于很多厨房小白来说，最不好掌控的就是锅的热度了，所以厨房小白要想煎出一个外形漂亮又好吃的煎蛋，可以先把锅中的油大火烧热后再调小火来煎蛋是最容易的，如果还是没办法掌握好油温，那就索性把火给关了再煎蛋，因为如果你继续开火煎蛋的话，多半会把蛋给煎糊了，而且你会发现蛋白部分虽然焦了，可蛋黄还是没熟透，所以保险点的做法就是把火关了，利用锅中余热来慢慢吧蛋白部分煎至凝固，然后再开一下小火慢慢把蛋黄也煎熟。
第三个技巧：煎蛋的锅具很重要，急性子要不得
随着平底不粘锅的普及，越来越多的家庭家里肯定会必备一口不粘锅，用不粘锅煎蛋的确不用担心煎蛋会粘锅，而且很容易煎出外形完整的鸡蛋。但还是会有人在煎蛋的过程中弄破皮，发生这种情况的主要原因就是有的朋友煎蛋的时候太着急翻面了，底面都还没完全凝固的情况下翻面，势必会弄破还没凝固的蛋黄部分的！如果想让自己煎出来的鸡蛋和饭店里的一样漂亮鲜嫩，可以在蛋白开始凝固的时候，在鸡蛋上滴入1勺热水，接着把锅盖给盖上，小火慢煎1分钟即可关火，开盖后，你会发现煎熟的煎蛋不仅外形好看，吃起来还特别的鲜嫩可口，让你一口气吃下3个煎蛋都不是问题，当然啦，如果你想吃酥脆一点的，那就用中火，反正根据自己的喜好来。
鸡蛋营养丰富，富含大量的蛋白质、钙、铁、维生素A等营养元素，且鸡蛋的蛋白质氨基酸比例很适合人体的需求，所以很容易被人体所吸收，几乎可以接近100%的被人体所利用，是一种不可多得的美食。
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锅子一定要洗干净，锅子上的水要开火烧干，不干净的锅容易糊锅。有水的锅倒油会炸油，汤到肌肤就不好，在烧干水时正好锅也烧热了，再放油。油温中等，就要打进鸡蛋，注意不要打破，破了就糊锅。打完蛋不要翻它，这其间只用炒勺舀油浇在蛋的上面，调成小火煎一会儿，轻轻地掂锅，待蛋白变色凝固以后，感觉蛋能移动了，再翻个儿。太早翻动，蛋不熟，也粘锅。 要想让蛋黄是嫩的，翻完略煎，就起锅，蛋黄是嫩的。想成色老点多煎会，还用炒勺舀油浇在蛋的上边面。
有些人煎蛋时喜欢加点菜，先备好切好的菜末加一点点精盐拌匀备用，在煎第一面时，打好蛋入锅，就把拌好的菜末撒在上边，再用炒勺舀油浇在上面，用炒勺稍压一下，不翻个儿，待蛋白稍微凝固以后，然后，用铲勺把一边折过来，轻轻推下折好的蛋，再稍煎就成了营养丰富的疏菜荷包蛋了。
