我感觉自己的头很眩晕是怎么回事?
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热心网友
你好，如果长期没有锻炼突然剧烈运动是很容易出现眩晕的，对于这种情况，建议平时要按时作息，避免一些不良的生活习惯像是熬夜暴饮暴食之类的，平常可以用一些谷维素调节神经，患者在平常不要过度劳累，锻炼亦要按部就班的来，保证睡眠时间和质量。
热心网友
大脑供血不足，锻炼要循序渐进，不要剧烈运动。
热心网友
血糖低 补充些糖水 是不是空腹进行的运动 晚上吹风扇不要太久 汗排不出去不好
热心网友
可能是中暑
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你的血压有点高
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你好，如果长期没有锻炼突然剧烈运动是很容易出现眩晕的，对于这种情况，建议平时要按时作息，避免一些不良的生活习惯像是熬夜暴饮暴食之类的，平常可以用一些谷维素调节神经，患者在平常不要过度劳累，锻炼亦要按部就班的来，保证睡眠时间和质量。
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大脑供血不足，锻炼要循序渐进，不要剧烈运动。
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血糖低 补充些糖水 是不是空腹进行的运动 晚上吹风扇不要太久 汗排不出去不好
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可能是中暑
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你的血压有点高
