请问糖尿病人可以吃西瓜吗?
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热心网友
您好：不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的西瓜, 正确的做法是在每天控制总热量的前提下,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
热心网友
糖尿病人吃西瓜等水果是有条件的。①血糖控制良好（尚可），空腹血糖在8以下，餐后血糖在10以下，糖化血红蛋白在8%以下。②吃水果的时机，一般适宜在两餐之间，比如上午10点和下午3点前后，这样避免即时血糖过高，还能防止低血糖③水果的种类，尽量选择血糖指数GI和含糖量都相对较低，即所谓（血糖负荷GL较低）的水果。比如西瓜虽然GI较高，但含糖量只有5%，所以其对血糖影响不大可以吃④吃水果后应通过食物交换份发扣减相应主食，已保证总热量不超标。⑤吃某种水果引起的血糖反应有时会有个体差异，最好再吃水果后测一下血糖。
热心网友
血糖没有控制正常什么水果都不能吃，控制正常后，可以吃少量，一小块就得了，不要多吃。
