父母老嫌弃我写作业写的太慢，自己也一直都不自律，该怎么改掉这个毛病？
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发布时间：2022-04-27 00:32
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热心网友
时间：2023-11-14 00:51
首先需要说明的是，自己能够认识到自身的缺点是非常不错的。你的缺点主要可以归结为两类，1.写作业的速度太慢。2.不自律，找到缺点后，只需要对症下药就可以解决这些问题。下面我将就你的提问简单的分析，并给出自己的看法。
1.学习工具-计时器必不可少。
准备一个计时器，当你开始读一道题目的时候，记录下你读题所用的时间，如果用时过长，则说明你的阅读速度不是很快，当然前提是你必须集中注意力，专心致志的在看题。如果你在读题的时候还想着其他的事情没有办法集中注意力，那么这也意味着你的专注度不够强。
阅读速度过慢，可以通过锻炼来改善。首先你需要给自己列出一个详细的计划，每天抽点时间进行阅读训练，并记录下自己阅读所用时间。阅读的过程中用笔画出关键句、关键词语，以帮助我们更快的阅读题目或文章。
如果是专注度不够强，那么就必须刻意的训练自己的注意力，在阅读时每当发现自己有发呆愣神的情况，就应该及时的将自己的思绪拽回来。
当然准备一个计时器，不仅会帮助我们明确自身缺点、制定相应的完善计划，还可以让我们的学习变得更有仪式感，从而更加认真的学习。
2.用奖励激励自己自律。
当我们说一个学生不够自律的时候，言外之意就是说这个学生总是想着去玩，而不是想着去学习。毕竟玩是非常放松的学习，却是一件枯燥乏味的事情。
这时为了让我们自律起来，可以适当的用奖励来*自己。自律学习之后就可以彻底放松一下，玩自己最想玩的东西，用这种方法或许我们就能够有所进步。
热心网友
时间：2023-11-14 00:51
首先为你意识到自己的问题并且勇敢提问点个大大的赞。
意识到了问题是非常重要的一步，这说明你有意识去改变那剩下的就是制订好计划，有意识，有决心之后就是对现状进行改变，改变自己不好的生活习惯，同时要注意培养自己好的习惯。
先推荐一本可以解决你现在问题的相关书籍给你——《时间的朋友》。
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如果买的是青少年版里面有非常好的引导你的步骤，按照这个一步步来，发现自己在学习习惯上的问题，然后制订计划，最重要的是要执行。
这本书会教会你很多东西，告诉你拖延怎么解决，值得好好去看看。
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制订计划的方法
四象限法
四象限法
把自己现阶段要做的事情分为几个部分，重要且紧急，重要不紧急，不重要但紧急，不重要不紧急。把自己的任务扔进这个里面，然后就此执行任务，把紧急事件做完，把重要事情做好。
与父母沟通的技巧
多帮忙承担一些家务与父母汇报自己的学习安排，让他们知道我们也是有自己的安排的，不要太担心【前提是你要确保你承诺的事情可以做到】
有提到父母老嫌弃自己，说明你是很注重父母对自己的评价的，不让父母误解自己的最佳方式就是和父母及时沟通，告诉父母自己的想法，如果你的想法足够有说服力，你的行为也确实做到了，那么父母一定也会放心的
作业写得慢要思考自己是心不在焉所以导致效率低还是自己知识点没有掌握好所以效率低呢？
前者
可以采用番茄工作法，先学习25分钟再放松15分钟，告诉自己只需要学习一会就能够放松休息，提高自己的专注度。专注能够提高效率，效率高了信心也会慢慢提高的，接下来就是一个正反馈啦。
番茄工作法的具体做法
后者
知识点没有掌握好，可以先熟悉一下知识点再做题，做完之后及时总结方法，做好错题集【也可以通过假期长段时间整理好，错题要谨记要每一步都得弄清楚之后再继续，要记得定期复盘回顾知识点。】
最重要的是要执行
不要成为言语上的巨人，行动上的矮子。
纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。
加油，以上是我的经验总结，觉得有帮助的一定要自己执行下去，希望可以给到你帮助哦!
热心网友
时间：2023-11-14 00:51
孩子为什么做作业拖拉？起床慢、吃饭慢、洗刷慢、出门慢……各种慢让家长无比焦虑。很多人归结为孩子自律性差、缺乏自制力。
实则不然。请各位家长想一下，如果缺乏自制力、自律性差，那么为什么他们会准点看动画片？为什么会抱着一本喜欢的书看起来没完？为什么会按照规定时间到楼下去和小朋友们去玩？为什么会主动提出要按照你规定的时间打卡？实际上孩子们的各种自律表现很多很多，不需要一一列举，只是你没有发觉而已！
家长们更多的是把注意力集中在了孩子所谓的“不自律”表现上面。
樊登提到了一个观点和方法，个人感觉还有一定借鉴意义。他认为“你回家只要做这个工作，坚持一个礼拜，你的孩子就会有好转！”真的有那么神奇吗？又是什么方式呢？
每天找到孩子的三个优点并说出原因
家长需要在孩子放学回家后，找到孩子今天表现好的三个优点，当着孩子的面表扬他，并说出为什么，然后不要在后面加“但是”。
有些家长是能找到孩子优点的，很多妈妈喜欢表扬孩子说，你今天作业做得不错，如果你以后都能这样就好了。不要这样说，这样是批评。你就正面表扬孩子，你今天时间抓得很好，今天作业写得很工整，今天自己就把作业写完了，特别高兴等等，就这样正面表扬就可以了。
他不写作业或者忘记交作业了之类的，你不要再去批评他了，肯定在学校老师已经批评过了。就开开心心的做饭、吃饭，和孩子聊学校里面发生的事情，然后找到孩子表现的亮点，每天三个，坚持一个星期。
你就会发现，你和孩子的关系就会发生改善。因为孩子的大脑皮层开始回归到体内了，大脑皮层开始运作了。
大量的孩子，每年花了80%的精力根本没有在学习上，而是在应付父母的坏脾气。他每天都在紧张“我爸什么时候发脾气”“我妈什么时候发飙”“他们俩一起发飙怎么办”。
“发脾气”“发飙”根本无助于孩子学习。“发飙”是父母不成熟、没有合适方法的表现，不进不利于解决问题，还会把孩子折腾得很惨，让孩子无所适从。很多孩子会陷于未知的恐惧之中，因为他们不知道自己的父母什么时候会突然坏脾气爆棚，为什么会“炸了”。
孩子在做作业的时候，你根本就不用管他。因为他们是在全副身心的投入到做作业中，根本不用担心会不会有人会在这个时候来骂我，会不会突然被人吼啊之类的。
没有这些负面的情绪，当孩子决定到自己房间写作业的时候，就是去写作业，家长要给予足够的信任和良好条件的保障。他们就能以很快的速度写完作业并且质量还好。
育儿不是一件困难的事情
如果，你觉得育儿是一件困难的事情。如果你觉得是一件困难的事情，那么就是你做错了；如果你不觉得是一件困难的事情，那么就是你做对了。
孩子在成长过程中，是有“关键期”和“敏感期”的，需要家长抓住这个时期，给予孩子足够的成长和发展空间，适度进行引导，会让孩子快速形成良好的生活、学习习惯，也就有了“自律”。
自律不是靠家长催出来的，也不是靠家长骂出来的。自律需要让孩子自己自然形成。这样以后你也能很轻松地应对以后的学习、作业、起床等难题。当然，应对好了，这些所谓的“难题”也就不会出现了。
当然，养成自律需要家长进行适当的引导和干预。帮助孩子找到喜欢干、感兴趣的事情，帮助孩子正确认识和管理时间，帮助孩子树立守规则的意识，这些都是父母需要做的。
孩子的自律与否，根源在于父母。所以，家长们请努力。当孩子出现不自律的情况时，请反思自我。不要用你的暴脾气来让孩子更加无所适从，而应该从自身做起，引导孩子做一个自律的人。
热心网友
时间：2023-11-14 00:52
首先需要说明的是，自己能够认识到自身的缺点是非常不错的。你的缺点主要可以归结为两类，1.写作业的速度太慢。2.不自律，找到缺点后，只需要对症下药就可以解决这些问题。下面我将就你的提问简单的分析，并给出自己的看法。
1.学习工具-计时器必不可少。
准备一个计时器，当你开始读一道题目的时候，记录下你读题所用的时间，如果用时过长，则说明你的阅读速度不是很快，当然前提是你必须集中注意力，专心致志的在看题。如果你在读题的时候还想着其他的事情没有办法集中注意力，那么这也意味着你的专注度不够强。
阅读速度过慢，可以通过锻炼来改善。首先你需要给自己列出一个详细的计划，每天抽点时间进行阅读训练，并记录下自己阅读所用时间。阅读的过程中用笔画出关键句、关键词语，以帮助我们更快的阅读题目或文章。
如果是专注度不够强，那么就必须刻意的训练自己的注意力，在阅读时每当发现自己有发呆愣神的情况，就应该及时的将自己的思绪拽回来。
当然准备一个计时器，不仅会帮助我们明确自身缺点、制定相应的完善计划，还可以让我们的学习变得更有仪式感，从而更加认真的学习。
2.用奖励激励自己自律。
当我们说一个学生不够自律的时候，言外之意就是说这个学生总是想着去玩，而不是想着去学习。毕竟玩是非常放松的学习，却是一件枯燥乏味的事情。
这时为了让我们自律起来，可以适当的用奖励来*自己。自律学习之后就可以彻底放松一下，玩自己最想玩的东西，用这种方法或许我们就能够有所进步。
热心网友
时间：2023-11-14 00:53
可以先给自己定一个小目标，慢慢改掉自己的坏习惯。
