如何提高孩子的抵抗力?有什么好的办法呢?
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发布时间：2022-04-27 00:25
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-21 16:26
引言：家长如果想提高孩子的抵抗力，要适当地补充孩子身体里缺少的营养。给孩子补充营养的时候，父母也一定要让孩子多吃一些好的食物。
一、怎么提高孩子的抵抗力？
父母如果想提高孩子的抵抗力，平时就要纠正孩子的一些不好行为习惯，让孩子可以更加快乐的成长。孩子如果不开心的话，父母也要带孩子出去放松一下，让孩子按时的去吃饭，让孩子养成一个好的习惯。家长如果想提高孩子的抵抗力，就要看一看孩子的身体有没有缺少营养，如果孩子缺少营养，父母就要补充孩子的训练营养。如果孩子身体状况不好，父母也要适当的去带孩子做一做运动，可以让孩子骑骑车让孩子得到锻炼，家长也可以适当的去陪陪孩子，帮助孩子进行运动。孩子如果喜欢骑车，父母也可以去陪伴孩子，在孩子身边做好引导。孩子在小的时候会有一些行为习惯，父母要及时的去补充孩子缺少的一些行为习惯，让孩子适当的去进行放松。
二、如何去帮助孩子？
父母如果想帮助孩子提高抵抗力，平时除了要帮助孩子做好锻炼，还要让孩子有自己的一些兴趣爱好，多给孩子吃一些有营养的食物。家长给孩子做食物的时候，一定要做好营养搭配，让孩子多吃一些营养的食物，这样孩子就能提高自己的身体状况，就能够补充自己身体的营养。家长要调整一下孩子的睡眠习惯，孩子的睡眠不好的话，家长也可以适当的帮助孩子做一个调整，不要让孩子出现生病的状况，要让孩子得到积极的补充，让孩子提高自己的抵抗力。孩子吃饭的时候，父母不要在孩子的旁边啰嗦，让孩子有一个安静的吃饭氛围。
热心网友
时间：2022-06-21 16:26
要注意保暖问题要及时增添衣物，要带着孩子多运动，要让孩子保证充足的睡眠，要让孩子多吃点水果。
热心网友
时间：2022-06-21 16:27
多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜，给孩子及时补充身体所需要的微量元素和维生素，多让孩子进行户外运动锻炼，提高孩子的抵抗力；可以通过让孩子加强锻炼的方法。
热心网友
时间：2022-06-21 16:28
保证孩子营养，让孩子不要挑食，什么都吃一点，得了病要让孩子彻底治愈，平时多出去锻炼，多呼吸新鲜空气，不要让孩子被过度保护
