吃完柿子多久能喝牛奶
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发布时间：2022-04-26 22:48
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热心网友
时间：2022-06-19 09:12
吃完柿子至少要等3—4个小时之后才能喝牛奶，因为柿子和牛奶不能一起吃。
不宜与柿子同吃的食物如下：
1、牛奶：与柿子同食易形成凝结块，降低营养价值。
2、螃蟹：与柿子同食会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
3、酒：与柿子同食会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻。
4、海带：与柿子同食易导致胃肠道不适；柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻。
5、甘薯：与柿子同食易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。
扩展资料：
吃柿子要注意适量。
由于柿子含有大量的鞣酸和糖，而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，多吃柿子容易导致矿物质缺乏；后者会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
参考资料来源：人民网—柿子甜美食有不宜
热心网友
时间：2022-06-19 09:13
牛奶和柿子不能在同一段时间食用。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶，柿子等。这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇，芹菜，银耳等配合食用，对健康大有益处。
另外，柿子还不能同以下的食物一起食用：
1. 柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起胃肠不适；
2. 不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石；
3. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命；
4. 食柿子前后不可食醋；
5. 忌于萝卜同食。
热心网友
时间：2022-06-19 09:13
柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，两者都是营养非常丰富的食物，但是一起吃就会对身体有害。两种食物中含有的物质在胃酸的作用下，会凝结成块，很难被消化，轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎。建议吃完柿子2个小时后再喝牛奶为好。
