蹲马步瘦大腿吗。

发布网友 发布时间：2022-04-26 23:48

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热心网友 时间：2022-05-04 19:31

会是会啦 不过你在蹲马步的时候,你全身的力量都会压在腿上,腿也会因此而练就肌肉 与你蹲马步瘦下来的差不多会相互抵消 但肌肉比肥肉更难减! 劝你最好不要轻易尝试

热心网友 时间：2022-05-04 20:49

长时间蹲，会有肌肉的，等肉硬了，更难减了。建议每天早上起来，包着保鲜膜，跑步，要出很多汗。得坚持啊

热心网友 时间：2022-05-04 22:24

瘦大腿蹲马步应该会减掉脂肪，但是会有肌肉，看上去还是胖胖的喔

热心网友 时间：2022-05-05 00:15

肯定会的，我站过，一般人坚持不了多长时间，站一会就流汗，腿酸

热心网友 时间：2022-05-05 02:23

可以锻炼肌肉 能把肥肉变成肌肉但应该不回减轻重量