如何才能变得聪明?

发布网友 发布时间:2022-04-26 23:41

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热心网友 时间:2022-06-12 22:32

有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降,你需要增加你的脑力了,下面一些方法可以简单的提高你的智商,延缓大脑的衰老。可以通过以下3个方法来变聪明。
1补充葡萄糖,葡萄糖是大脑需要的燃料之一,葡萄糖可以转化成能量,成为大脑的食物,如果大脑缺少葡萄糖,将会出现功能衰退的可能。
2补充维生素D,维生素D作用于脑部的海马体和小脑,这里是负责计划,处理信息的重要部分。
3你需要多晒晒太阳,维生素D的转换需要太阳的作用。记得在读初一的阶段,我记忆力经常很差,听课总是走神,致使我的考试成绩都很糟糕。就我在百度下了一个让头脑变灵活的(特斯拉潜能课程),看完之后,我的情况才开始改善。提高我的智商,上学听课不犯困,我的各科成绩也得到了提高。相信我的故事应该可以帮你,愿你能心想事成,不要放弃!

热心网友 时间:2022-06-12 22:33

变聪明的方式可以参考如下。
1.每天一定要多做一些事情,做事情之前一定要多用脑子思考,养成一个思考的好习惯。
2.千万不要胡思乱想,一定要让自己的注意力集中起来。
3.多看一些书,不要长时间看手机,多看书能让人变得聪明一些,增加头脑里面的知识。

热心网友 时间:2022-06-12 22:33

付费内容限时免费查看回答怎样才能变得更聪明。这个问题很有意思,收集了很多聪明人的成长经历供你参考

一个聪明的人,他跟其他人所不同的就是:

他拥有更多的信息量,以及更高的效率

一个人,要怎么样,才能获取足够多的、有用的信息量?

答案很简单,就两个字:训练

训练,就是大量的学习、阅读、吸收

一个人,做事情,怎么样才能更有效率?

答案还是那两个字:训练

训练,就是大量地做,做多了,效率自然就高了

怎样训练呢?提高信息的转化率

怎么提高信息量的转化率?

转化率低的人,对于某个东西,他知道,也认识,但需要的时候,它很难立刻出现在思维中,或者说,他需要付出一定的精力去再度“获取”它

转化率高的人,对于某个东西,他完全不用思考,便对它的一切了如指掌

举个例子:

对于同样一个技能,没有信息量的人,就好像需要打开技能面板,找到它,点击,使用;

转化率低的人,就相当于把它放到了快捷栏,点快捷键就能使用;

转化率高的人,则是将它变成了被动触发技能,满足条件自动使用

是不是很酷?

其实每个人都有类似的体验。

你学打球的时候,一开始是不是花了很多心思在姿势上?怎么运球,怎么带球,怎么投篮……而到后来,你根本已经不需要在姿势上下功夫。你的手会告诉你:怎样发力,怎样握持,怎样运动。这已成了一种习惯

你学外语的时候,是不是先从背字母开始。到后来,学得深了,看到一个单词,还会一个个字母去辨认么?不会,你的眼睛会立刻告诉你:这个单词由哪些字母构成

这个过程,就叫做内化

内化,就是将从外界输入的信息,变成你自己的东西

从书上看到一个知识点,怎么记住?

在心里把它讲给别人听,说清楚了,你就记住了

这就是一个内化的过程

那么,问题变成了:如何内化?

答案依然是:训练

不过这里的训练,指的是:大量的思考

说了这么多,其实核心就几个字,学习,思考,实践。

祝你好运,也祝你越来越聪明

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