足三里穴位在哪里啊

发布网友 发布时间:2022-04-26 23:38

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热心网友 时间:2022-05-07 18:04

足三里穴在髌韧带外侧向下3寸,胫骨向外1横指处。
具体取穴手法可以用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是。
用拇指端按揉。约1~3分钟。
主治:腹胀,腹痛,食欲不振,泄泻,便秘,四肢无力等。

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