发布网友 发布时间:2022-04-26 23:41
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-20 07:38
不用加麻油,最多再吃点香蕉。只要食用的是经蜜蜂酿造7-10天的成熟蜜就能有效治疗便秘,不会产生依赖,多吃水果和蔬菜,养成良好的排便习惯。
食用蜂蜜最常用的方法是兑水喝,蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜,每天25-50克,早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者,每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者,除了用蜂蜜与中药配伍外,每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜,才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。
热心网友 时间:2022-06-20 07:39
这个偏方要少用的,便秘还是最好是需要调理肠胃的啊,我前段时间也是便秘,你可以喝喝那个三孩低聚果糖的,好好调理调理肠胃,增加肠道的有益菌,促进肠胃蠕动和消化啊,多喝水适量运动,大便就会慢慢软化好拉的,这样比较好
热心网友 时间:2022-06-20 07:39
改吃萍果