怎样从食物中补充DHA
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:35
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-20 05:48
DHA一般大量集中于海鱼等海产品中，在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中，极少含有或者根本不含有DHA。大一点的婴儿可以不可以通过食用这些海洋鱼类补充DHA,但是小一点的婴儿婴儿因为消化系统并未完善，无法大量进食海鱼等固体食物，所以应从母乳或含有科学验证水平DHA的配方奶粉中获得！
热心网友
时间：2022-06-20 05:48
食用油中、鱼类、藻类、干果类含量较高
如果你是刚出生小孩的妈妈的话 最好是给他母乳
热心网友
时间：2022-06-20 05:49
深海鱼，如沙丁鱼、金*鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼
干果类，如核桃、杏仁、花生、芝麻等
牛初乳
藻类类
