发布网友 发布时间:2022-04-26 23:50
共6个回答
热心网友 时间:2022-05-28 05:26
首先准备材料:夏枯草、鸡骨草各20克
桂圆肉、红枣各20克(记得要去核的)
胖大海、杏仁5克
罗汉果1/2个、枸杞10克
甘草1克、糖125克、清水4至8斤
锅中放好水,将夏枯草、鸡骨草、罗汉果放进水中浸泡15分钟(这三种材料一定要冷水下锅)
15分钟后放入胖大海2粒、甘草3片(甘草有中和作用)、再放红枣、桂圆肉5克(顺序不要放错)
然后大火把水烧开,煮15分钟
然后放入杏仁5克、枸杞5克再煮5分钟即可(ps:在饮用过程当中,可以加入*塘或者白糖或者冰糖这些,可根据自己口味来调整甜度)
END
注意事项
以上这款凉茶适合长期在办公室里坐的人群,因它有疏肝、祛痰、镇咳、平喘等功效。
凉茶虽好,但也不宜多喝。
热心网友 时间:2022-05-28 06:44
1、桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒。
2、西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
3、薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。
4、荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
5、陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
6、桑菊凉茶 将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
7、香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
热心网友 时间:2022-05-28 08:19
材料
水5斤,鸡骨草1两,甘草5钱,胖大海5钱,枸杞2钱,大枣5-7个,桂圆肉5钱,夏枯草1两,杏仁5钱,红茶1两,冰糖适量
做法
1、用大火将药材与水煮开后,调至中火在煮45分钟后关火。
2、根据自己口味加入冰糖即可。
小诀窍
1、杏仁一定要用水泡8个小时后再用否则会有毒性!
2、冰镇口味更纯正!适于夏天喝,据说去火功效不错哦~
热心网友 时间:2022-05-28 10:10
广东凉茶是下火的,其实怎么做都不好吃。没有上火是不会想喝的,老实说
热心网友 时间:2022-05-28 12:18
谁会广东凉茶怎么做好吃,不是广东的人根本不了解,怎么做好吃 你如果想吃,在网络上查一下子
热心网友 时间:2022-05-28 14:43
凉茶是一种去湿气或者感冒啊,咳嗽啊,喝了会降火的一种茶,凉茶也是药,没有说什么,怎么做好吃好喝,它的作用就是去火,所以广东凉茶是苦的,当然也分几种,比如说罗汉果它是甜的,它的作用起到的就是止咳,所以凉茶怎么做都是苦的?不会好喝,因为它是一种药