抑郁症很难控制情绪吗

发布网友 发布时间:2022-04-26 23:51

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热心网友 时间:2022-06-20 11:29

许多患者确实不会管理情绪。请患者咨询心理医生。平时学会情绪的认知与调节。开阔心胸视野。适当户外运动,与人交谈。适当接触音乐,书画等,陶冶情操!

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