香菜加枸杞加生姜煮水喝真的能瘦吗?
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发布时间：2022-04-26 23:42
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热心网友
时间：2022-06-20 08:09
如下所示：
枸杞子是补肾阴的，香菜和生姜都是食物，没有减肥的效果。
中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，祛风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。
扩展资料
注意事项：
饮食减肥窍门四：餐前喝咖啡
美国某著名大学的一项研究发现，如果每餐半个钟之前喝一杯咖啡能够很有效地控制你的食欲。不加糖的咖啡几乎没有热量，还能促进新陈代谢，因此喝多了也不怕影响减肥大计。
参考资料来源：人民网-4款御用药膳来减肥 轻松吃出好身材
人民网-香菜的功效与作用有哪些？香菜食用禁忌你知道吗
