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热心网友
感冒多喝水是好的,但是不准确,因为有的时候反而引起其他功能的紊乱。
一般情况下,感冒是由于病毒感染或继发细菌感染引起的,多喝水能间接起到排走体内毒素的作用。可是研究表明,不少人在饮用过量纯水后,不仅没有加速康复,还引起身体其它功能的紊乱。
感冒时,人体会通过发烧来对抗病毒,这个过程会使体内水分大量流失,同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时,如果只是大量补充纯水,会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡,当体内钠元素浓度下降超多,人会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。这时,大脑会自动发出信号,通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要,这就是医学上所谓的“自发性脱水”。
对此,专家建议,感冒时身体需要补充有效的水分,在补水同时,还要重视补充足够的电解质,才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配方,当患感冒时,可以按照20克白糖,3.5克盐、2.5克小苏打、1.5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。如果觉得配方太麻烦,也可以直接饮用瓶装电解质饮料来代替,如宝矿力水特。
感冒患者要保持足够饮水量,但是切忌一次性大量饮用而应间断性饮用,每次喝一杯,大约300毫升的量,然后间隔一段时间后再喝比较好,这样,既能时刻保持身体的水分平衡,也不会对肾脏造成负担。
多喝一些补充电解质的水,让身体维持在水分和电解质充足的状态,另外,戴上口罩保持口鼻部位湿润,以及多用盐水漱口,这些简单的做法都能够有效保护自己远离感冒病毒侵袭。
热心网友
感冒对身体没有什么好处.起码现在医学研究没有发现.
对身体的坏处除了感冒本身给身体造成的不适外.还有感冒可以引发其它疾病:继发呼吸道感染.肺炎.病毒性心脏病,如果患者原有其它疾病.感冒还可以加重原有的疾病.
无论感冒本身.还是由感冒引发的其它疾病.由感冒而使患者原有疾病的加重.都会给患者带来痛苦甚至生命的损失.感冒是常见病多发病.而且具有传染性.因此.积极预防和治疗感冒对于保护人们的健康极其重要.
热心网友
中什么毒,工作闲的时候,连续喝4 5升的水 也没有什么问题呀 ,就是要经常上厕所 呵呵
热心网友
让你多喝水也不至于喝到每半小时就去一次厕所,直接影响你的生活,所说多喝水是相对于你平时喝水而言,虽说喝水量有标准,但每个人的体质又不同,也是因人而异,而且你这样直接增加了肾负担,感冒好治,肾坏了可不好治,慎重些!
较平时多喝些就可以,关键是多休息,如果可以给自己泡泡脚做一做头部和足底按摩,如果是风寒感冒喝喝姜糖水,别光喝水呀!即使不想吃药也要想想其他治疗措施呀!傻孩子!呵呵!
热心网友
喝点板蓝根。然后喝点热水。睡一觉就好