叶酸的作用
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发布时间：2022-04-22 00:26
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时间：2022-07-02 13:28
1、维持孕妇身体健康
叶酸片中含有大量的叶酸，这种营养成分是维持人体健康的重要存在，特别是女性进入孕期以后，对这种营养成分的需求量会比较高，如果能及时让孕妇吃一些叶酸片，就能预防妊高症，而且能防止孕期贫血。另外，女性在孕期补充一些叶酸片，还能促进胎儿发育可以预防胎儿畸形。
2、预防癌症和中风
叶酸什么时候吃最好
1、对于那些想要小孩的女性来说，在备孕期间开始吃叶酸片最好，特别是受孕前的六个月都应该及时服用叶酸片，这样能让身体内叶酸数量增加，可以提高女性造血功能，也能调节女性内分泌提高发女性受孕率。
2、想要小孩的女性，不单在备孕期间吃叶酸票后，在怀孕期间一直吃叶酸片，对身体也特别好，他能满足女性身体正常代谢时对叶酸的需要，而且能促进胎儿发育，还能降低胎儿神经管畸形的发生率。
3、如果想通过服用叶酸片来预防中风和癌症则可以随时吃叶酸片，但是吃叶酸片时最好选择在晚上饭前一小时左右，这时身体对叶酸的吸收率最好，能让它的保健功效得到最好的发挥。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
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时间：2022-07-02 14:46
1、叶酸其实是一种水溶性维生素，天然存在的叶酸大都是多谷氨酸形式，微溶于水，但其钠盐极易溶于水。不溶于乙醇。在酸性溶液中易破坏，对热也不稳定，在室温中很易损失，见光极易被破坏；
2、叶酸在蛋白质合成及细胞*与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用。现有的研究报道都表明叶酸对人类的健康有着极其重要的作用。叶酸缺乏会导致新生儿神经畸形，血栓闭塞性心、脑血管疾病，厌食症与神经性厌食症，巨幼红细胞贫血，老年血管性痴呆，抑郁症等疾病的危险。缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性贫血。当吸收不良、代谢失常或长期使用肠道抑菌药物时，可造成叶酸缺乏。叶酸通过食物也可以补充，比如土也球的有机富硒乌鸡蛋，就含有天然叶酸；
3、一般情况下，正常人的需要量为100~200 μg/d，世界卫生组织的推荐量为：*200 μg/d，孕妇和乳母400 μg/d。FDA 的最新叶酸食用量标准如下：25 岁～50岁（男性）为240 μg/d；25岁～50岁（女性）为190 μg/d；乳母、孕妇为400 μg/d；婴幼儿为200～400 μg/d；
4、很多人以为只有孕妇或者备孕需要补充叶酸，但实际上普通人都是可以补充的，给高危人群进行叶酸的补充，可以有效预防心血管、脑血管，例如急性心肌梗死、急性脑卒中等一系列的疾病。叶酸还可以有效的预防高血压，对于高血压患者可以长期服用，对于身体有一定的好处，能够起到稳定血压的作用效果。适当补充叶酸，还能够起到预防癌症的作用效果，尤其对于女性，会减少乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的发生几率和发病风险率；
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时间：2022-07-02 16:21
合成叶酸（叶酸）在细胞*，及氨基酸和核酸（DNA，RNA）的合成中起着关键的作用；因此，它对成长和发展都是至关重要的(Obeid et al. 2013)。由于叶酸有上述作用，因此怀孕期间叶酸的需求会增加，以支持胚胎/胎儿的成长。增加母体的叶酸状态，有助降低神经管缺陷的风险(EFSA 2013)。这是中国常见的新生儿先天畸形之一，如果女性在受孕前至少一个月，每天服用适量叶酸，可降低胎儿发生神经管畸形及早产的危险。另外，叶酸有助于胎儿正常发育，也有助于红细胞形成。根据《中国居民膳食指南》，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充至少400微克叶酸，并持续至整个孕期。Femibion伊维安含有专利叶酸Metafolin，还有复合维生素和其他营养素，能够为孕妈和宝宝在备孕至怀孕期的各阶段提供合适的营养支持。
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时间：2022-07-02 20:20
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。对孕妇尤其重要，是胎儿发育必不可少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能预防孕妇贫血，同时也能减少孕晚期先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝患先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸，叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。
叶酸的作用：
1.预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
2.预防宝宝先天性畸形：服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3.预防神经管缺陷：女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，可以将宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。
4.预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
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时间：2022-07-02 22:45
叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。
中美预防神经管畸形合作项目于1990年启动，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女及其妊娠结局验证 ，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区有41%的预防率，此项科技成果被全球50多个国家广泛应用及借鉴。叶酸也用来治疗女性贫血，但消费者在选择购买时一定要认真看好说明书，根据不同情况进行选择。
叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
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时间：2022-07-03 01:26
叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。叶酸是一种常见的药物，叶酸是专门适用于怀孕人群的。叶酸可以有效的促进孕妇身体的新陈代谢，叶酸可以提高孕妇的抵抗力，促进胎儿更好地生长。但是我们不建议大量的吃叶酸，大量的吃叶酸会对胎儿造成不利的影响。
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时间：2022-07-03 04:24
叶酸能够预防包括无脑儿、脊柱裂、脑膨出、唇腭裂和先天愚型在内的神经血管畸形；还能预防流产、早产、死胎等不良妊娠结局；叶酸还能预防孕期抑郁；
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时间：2022-07-03 07:56
楼上写的都挺专业的，怀孕期我就认要及时按量补充预防出生缺陷，这是大事情
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时间：2022-07-03 11:44
叶酸片对于想要备孕的女性来说非常重要，因为如果准妈妈在备孕之前没有补充叶酸的话，会导致宝宝出现神经管畸形等出生缺陷，一般来说正常女性想要备孕的话建议是提前三个月就开始服用叶酸，直到分娩，中间最好不要有停顿。此外在选择叶酸片的品牌的时候，也要考虑周全哦，建议选择爱乐维复合维生素片
