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吃完螃蟹不可以吃柚子。螃蟹是一种海鲜,含有丰富的蛋白质。而柚子是水果,里面含有丰富的维生素c、维生素b还有大量碳水化合物、氨基酸。两种食物间隔时间太短食用会导致维生素c与蛋白质结合,从而形成蛋白质结块,容易形成胃结石,不利于身体消化。如果一定要吃柚子,至少间隔两个小时以上。
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螃蟹和柚子不可以一起吃,会对人体造成不利影响。
吃了螃蟹后,可考虑在4个小时后吃柚子。
螃蟹中含有丰富的优质蛋白质,而柚子中含有大量的酸性成分,这些营养会相互作用,导致蛋白质出现沉淀、变性,使人体难以消化吸收,并且还会对肠胃造成较大的刺激,很容易引起肠胃不适,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
但是螃蟹和柚子单独食用,可以为人体带来不少的好处,螃蟹和柚子也有各自的饮食规则,饮食不当也是会对健康造成不利影响的。
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。
柚子果肉中含有丰富的维C、维E、维P、叶酸以及类胰岛素等成份,对皮肤有很好的控油以及清爽效果,还能够起到降血糖、降血脂的功效。柚子中还含有丰富的果胶,可以降低低密度脂蛋白水平,减少血管动脉壁的损坏。此外,柚子还含有丰富的氨基酸,可抑制糖分在体内转化成脂肪,并且柚子所含热量极低,多吃也不会引起肥胖。