所有广播体操的名称

发布网友

我来回答

共4个回答

热心网友

小学

第一套：1、小学生广播体操1            2、小学生广播体操2

第二套：1、初升的太阳                     2、雏鹰起飞

第三套：1、希望风帆                         2、七彩阳光

中学

第一套：1、中学生广播体操1             2、中学生广播体操2

第二套：1、青春的活力                      2、时代在召唤

第三套：1、舞动青春                          2、放飞理想

扩展资料

广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。

做广播体操可以给身体带来的十大好处：

1．可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

2．可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。

3．可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。

4．可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5．可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。

6．在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7．工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8．坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。

9．在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。

10．在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。

参考资料：百度百科-广播体操

热心网友

幼儿：雏鹰起飞
小学生；初升的太阳
初（高）中生；时代在召唤高中生；

1、原地踏步，2、伸展运动，3、踢腿运动，4、体侧运动，5、体转运动，6、全身运动，7、跳跃运动，8、整理运动。这是项姿势优美、动作舒展的运动。
每套的名称都一样的.

热心网友

七彩阳光
雏鹰起飞
扬帆起航
放飞梦想
校园秧歌
舞动青春
希望芬芳
时代在召唤
初生的太阳

热心网友

七采广播体操