小米粥需要熬多久
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:36
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热心网友
时间：2022-05-12 22:53
半小时左右。
小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。
小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。
热心网友
时间：2022-05-13 00:11
1.用电饭煲来煮粥的话需要30分钟左右，用电锅煮的话则需要45分钟左右。小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。由于小米不需精制，它保存了许*生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都比大米高。
2.单纯地熬制小米粥，可能就会让小米粥的口感变得有些单一；尽管营养非常的丰富，但很多时候，却也会因为单一的口感，让人爱不起来。
面临这样的情况，我们可以在熬制小米粥时候，加入一些其他的食材，将二者搭配起来，使得小米粥更加的营养、美味。
