到底什么东西适合放在冰箱里？
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发布时间：2022-04-21 11:49
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热心网友
时间：2023-11-10 08:22
一、蔬菜。
新鲜蔬菜不好储存，随着时间推移，营养还会大量流失。推荐大家在冰箱里放些速冻蔬菜，比如青豆、玉米粒、胡萝卜粒等。速冻蔬菜是在营养最好的时候采摘下来，立即冷冻，营养价值得到保存。新鲜圆白菜、大白菜等较好储存，冰箱保鲜室里可放一些。
二、杂粮主食。
冰箱里还可备点全麦馒头、窝窝头，或其他添加杂粮、豆类的主食。杂粮主食含有丰富的膳食纤维和B族维生素，有益健康。
三、禽肉。
中国人吃猪肉、牛肉等畜肉较多，鸡肉、鸭肉等禽肉较少，容易摄入过多脂肪。建议在冰箱中存一点鸡翅、鸭腿等禽肉，随吃随拿，烹调简单。
四、速冻鱼肉片。
鱼肉营养丰富，脂肪含量低。可在超市买几包真空冷冻的速冻鱼肉片，放在冷冻室里。吃前8~10小时从冷冻室拿出，放入冷藏室解冻。速冻虾仁也可买一些。
五、鸡蛋。
鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋表面天然覆盖着一层抑菌物质，但超市成盒包装鸡蛋已经经过清洗和消毒，“保护膜”已被除去，因此最好放冰箱。
参考资料来源：人民网-冰箱里应该常备7种食物 用好冰箱3要点【2】
热心网友
时间：2023-11-10 08:22
冰箱是用于储存食物和饮料的设备，适合放置的物品主要包括以下几类：
新鲜食材：蔬菜、水果、肉类、鱼类、乳制品等需要冷藏的食材可以放在冰箱里延长保鲜期。
熟食：煮熟的食物和剩余的餐点可以放在冰箱里保存，并在需要时重新加热食用。
饮料：水、果汁、牛奶、饮料等可以放在冰箱里保持凉爽和清凉。
调味品和酱料：开封的酱料、沙拉酱、腌制品等可以放在冰箱里延长保质期。
零食和糕点：巧克力、饼干、薯片、蛋糕等可以放在冰箱里保持口感和新鲜度。
鸡蛋：鸡蛋可以放在冰箱的特定区域（通常是蛋托）中储存，延长其保鲜期。
热心网友
时间：2023-11-10 08:22
一、蔬菜。
新鲜蔬菜不好储存，随着时间推移，营养还会大量流失。推荐大家在冰箱里放些速冻蔬菜，比如青豆、玉米粒、胡萝卜粒等。速冻蔬菜是在营养最好的时候采摘下来，立即冷冻，营养价值得到保存。新鲜圆白菜、大白菜等较好储存，冰箱保鲜室里可放一些。
二、杂粮主食。
冰箱里还可备点全麦馒头、窝窝头，或其他添加杂粮、豆类的主食。杂粮主食含有丰富的膳食纤维和B族维生素，有益健康。
三、禽肉。
中国人吃猪肉、牛肉等畜肉较多，鸡肉、鸭肉等禽肉较少，容易摄入过多脂肪。建议在冰箱中存一点鸡翅、鸭腿等禽肉，随吃随拿，烹调简单。
热心网友
时间：2023-11-10 08:23
冰箱的冷冻是，你多买的那些各种肉类，水产品。还有夏天到了，你批发的那些冷饮。
保鲜室了，一般化就是你吃剩下的那些剩菜剩饭，毕竟夏天到了。还有那些开了口的西瓜。没喝完了牛奶。你喜欢喝的冷饮。这是最理想的冰箱状态。
