...人沟通交流怎么办?别人说的话,要求自己必须记住,如果记不住,忘记了...
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发布时间：2024-10-23 07:58
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-05 20:45
在我们的生活中，总有许多朋友善于与人交流，羡慕他们在一个又一个圈子中谈笑风生。如果你是一个不善言谈的人，不妨试试这些小技巧。
首先解释一下，本文是写给那些本身就不擅言谈，实际上也不爱说话的朋友。希望你们能在以后的生活当中，即不违背自己不喜言谈的内心，也不让朋友太过尴尬。
当你不爱说话的时候，首先要学会微笑。
微笑能够拉近人与人之间的关系。当朋友说话的时候，抬头看到你的微笑，你的微笑就是接受朋友言论的信号。你的微笑可以让对方明白，朋友所说的话你在认真听并且认可对方。
再者，微笑本身就能提高个人魅力，让人感到温暖。微笑是一种情绪，情绪本身就带有传播性。所以你微笑面对他人时，总会收获微笑。所以当你不知道说什么的时候，一个微笑就好了。
其次，当你不知道说什么的时候，可以从朋友的言论中摘出一两句话，用同样的意思表达出来。
每个人都希望得到别人的认同。所以当你的朋友侃侃而谈时，我们尽量不去反对他们的言论，从朋友所说过的话中找出一两句自己比较认可的表达出来。这样既表现了自己对对方观点的部分赞同，又不用绞尽脑汁去想自己要说什么，同样避免了和对方言论矛盾的出现。对于我们这种不善与人交流的人，用对方的话，与对方交流不失为一种智慧的方法。
第三。如果我们不善与人交流，并且不愿意多说话。最重要的一点就是避免与人争执。因为你一旦发生口头上的矛盾，争吵就会需要大量的言论去化解，这当然不适合我们。所以我们一定要学会怎样理性的、简单的和他人交流。
如果聊到了感兴趣的话题，当我们想说话的时候。就要尽量的找和对方共同感兴趣的地方。如果是在谈论诗词，就要学会旁敲侧击，或者是直接询问对方喜欢哪位诗人，然后再在这个诗人的佳作下交流。这样双方即找到了共同的话题，又避免了矛盾的产生。
最后也是最重要的是，每次双方交流完都要学会，跟对方拉一些关系。例如双方喝完两个小时的茶，临别时跟对方说一句今天和你谈的很开心，以后有机会咱们再聊。如果双方聊的来，或者是多方聊的来，那么这种关系就稳住了。长此以往下去，友谊就会越来越深厚。
善于交流的人，无论是话多话少，都能与人拉近关系，建立友谊。哪怕是不善交流，也你要学会智慧的跟人打交道。哪怕一次聚会，只说了一两句话，也要给对方留下一个好的印象。希望大家的朋友越来越多，关系越来越好。关于本篇文章，有什么问题和不足之处，欢迎大家点评。
热心网友
时间：2024-11-05 20:42
病情分析：你好，害怕和人进行交流，这属于社交恐惧症的一种建议，像这种情况，可以使用脱敏疗法进行缓解平常应该去多和人进行接触，使用运动方法也可以改善这种情况。
热心网友
时间：2024-11-05 20:45
为什么会要求自己记住？是自己要求自己？还是别人要求自己？如果是自己要求自己，那么可以自我缓解；如果是别人，那么可以不用联系了。
热心网友
时间：2024-11-05 20:38
社交恐惧症又被称为社交焦虑障碍，是焦虑障碍的一个重要亚型，其主要症状是害怕受到注视，例如害怕在大庭广众之下讲话等，症状严重时甚至不敢出门，影响到日常工作和生活.考虑常见属于对社交恐惧心理。建议你能够看看心理医生的，如果你是有精神症状的话，是应该及时的治疗的。
热心网友
时间：2024-11-05 20:44
害怕和别人沟通应该是心理上的问题，可以求助心理医生或者精神科医生。
