怎样消除下半身尤其是小腿及脚踝处的浮肿
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热心网友
这样的话就要吃低盐的食物。晚上睡觉可以用被子或什么把脚抬高，这样有利于静脉回流。长期做板凳的话就不要跷二郎腿，可以稍微活动一下。还有一种办法就是穿弹力袜，药店有的卖
热心网友
你好朋友，可能是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤, 祝你健康。
