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夏至是二十四节气之一,各地有着丰富多彩的风俗习惯。1、祭神祀祖是夏至的重要活动,人们在这一天会前往寺庙或家中祭祀祖先,表达对先人的敬意。2、消夏避伏是夏至期间的一种传统做法,人们会购买脂粉、扇子等物品来散去体内的热气,以防止生痱子等夏季常见疾病。3、称人是夏至期间一些地区的民间习俗,通过称重可以了解自己的身体状况,同时也是一种吉祥的象征。4、吃面是夏至的传统食俗,尤其在北方地区,夏至时节会制作面条来庆祝,有“冬至饺子夏至面”的说法,体现了人们对这个节气的重视。