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热心网友
黑木耳加几个去核的红枣炖骨头。吃木耳喝点汤。每天一次。磷脂每天1200毫克 菏叶山揸决明子 泡水代茶 40天再查 低脂 低盐 低糖 优质蛋白 最好找专业营养师从食疗和营养补充以及功能性营养补充等几个方面有系统地给个方案 。
热心网友
她胆固醇6.08,甘油三酯7.07,太高了,平时少吃肉,更不要吃肥肉,内脏,猪脚等高胆固醇食物,少吃油,最好吃调和油,平时多吃木耳,芹菜,吃深海鱼油,三个月后可正常。