发布网友 发布时间:2024-10-19 18:04
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热心网友 时间:3分钟前
解释:1、静心修养。2、安静地休养。静养的目的在于通过精神、身体的休息,达到调节情绪,减低消耗,消除疲劳,恢复体能,排除有害因子,达到一种自我控制的目的。使精神充足,增进健康。静养的目的在于通过精神、身体的休息,达到调节情绪,减低消耗,消除疲劳,恢复体能,排除有害因子,达到一种自我控制的目的。使精神充足,增进健康。