女人缺少维生素C的症状
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发布时间：2024-12-02 16:38
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时间：8分钟前
女人缺少维生素C的症状有以下几个方面：有可能会出现皮下出血、牙龈出血、肌肉脆弱的现象，这是缺乏维生素C的典型表现。缺乏维生素C的时候也可能表现为贫血，出现面色苍白、头晕、乏力。因为维生素C可以促进铁的吸收和利用，缺乏维生素C的时候，铁的吸收明显减少，会导致缺铁性贫血，出现疲乏无力、面色苍白等表现。缺乏维生素C的时候特别容易形成老年斑，因为维生素C有抗氧化的作用，可以保护巯基、细胞膜，缺乏维生素C的时候特别容易出现脂质过氧化、细胞损伤，特别容易导致皮肤的老年斑。另外，缺乏维生素C的时候如果出现伤口，不容易愈合。
