有害蓝光对眼睛有哪些影响?
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1. 有害蓝光可能促使黄斑变性和白内障的发展，这两种眼部疾病是老年人常见的视力问题。
2. 长时间暴露在有害蓝光下会导致视觉疲劳，这会直接影响人们的视觉清晰度和舒适度。
3. 蓝光还可能抑制褪黑激素的产生，褪黑激素是一种调节睡眠周期的激素，因此，过多的蓝光暴露可能会影响正常的睡眠模式。
