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热心网友
你要保持身体的协调性。
你可以先双手伸直。抓住泳池的边 然后学习腿部动作
热心网友
其实学游泳首先就要学潜水,然后再慢慢升华到水面上来,掌握动作要领。OK
热心网友
吸气太多 就会飘起来的
热心网友
保持呼吸的稳定,并使丹田处保留一定的空气就可以保持很的浮力,请多练习练习
热心网友
姿势不对