发布网友 发布时间:2024-10-24 17:23
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-15 23:41
休息几天就好了
热心网友 时间:2024-11-15 23:45
休息几天就好了 具体是你饮食不不规律 和运动没关系 下次运动时要做好充足准备 平时多运动就好了
热心网友 时间:2024-11-15 23:41
剧烈运动后人体大量排汗释放热量,而且这个时候身体各项机能都处于疲劳期,冷饮冰棍大量摄入,这个时候出汗本来就带走了人体一部分热量,体感温度觉得很热实际上体内各器官这个时候因为排出热量所以温度是低于平时正常水平的,再加上冷饮大量摄入,很容易引起消化系统的功能紊乱。