可可粉对人有什么好处?

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:57

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热心网友 时间:2023-12-07 01:28

可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。
但是巧克力是一种高热量食物不宜多吃
如果要吃,建议吃黑巧克力,食用黑巧克力而不是牛奶巧克力,可以提高机体的抗氧化剂水平,从而有利于预防心脏病的发生。

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