发布网友 发布时间:2022-04-22 04:32
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热心网友 时间:2023-10-22 19:04
出油是因为你个人体质是湿热的,才会出油,你可以吃薏米,银耳,控油。你缺水,是因为你同时阴虚,中医认为,阴虚者水亏火旺,就要补阴啦,补阴银耳,燕窝,为上品,怎么吃法,你自己网上搜吧,做法很多,要常吃哦,最好开始吃时,连吃一两周