父母情绪和心态跟孩子的焦虑程度，有哪些直接的联系？
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热心网友
引言：家长发现自己的孩子特别的焦虑，不管是家长离开还是孩子去上学，都会让孩子的心情非常的不好，但是要知道家长的情绪和心态是决定孩子焦虑程度的主要因素，孩子的感知系统是非常敏感的，他们能够感知来自父母身上的一切，如果说家长过于的焦虑过于的担心，孩子也会非常的担心，也会非常的焦虑，所以作为家长一定要学会缓解自己的压力，不要让你的焦虑影响到了孩子。
一、家长情绪和心态是直接决定小孩焦虑程度的因素
在孩子成长的过程当中环境起着非常重要的作用，一个因素是因为儿童与父母之间的情感互动，但是父母他并不是故意这样做的，家长也在有意识的克制自己的情绪，但是对于孩子来说他非常的敏感，所有的一切在孩子面前根本都逃不过去，所以他们能够直观的感受到父母担忧的情况。而且有些时候父母过度的干预或者过度保护，也会导致儿童心理不安的心理反应，父母的不安会产生恐惧，担心，忧虑，并且伴随着精神活动的开展，不安也会日益的增加。
二、不要让自己的情绪和焦虑，影响到了孩子的健康发展
要知道每个人对自身的要求是不一样的，他的标准越高，不安和忧虑也就越严重，希望家长都能够适当的缓解一下自己的情绪，不要让自己的要求过高，从而影响到自己孩子的健康发展。孩子在成长的过程当中是会遇到很多*和危险的，当发现这些危险的时候，家长不要过分的去忧虑，要去引导孩子并且帮助孩子，让他有一定的支撑，然后去解决这个问题，你不要过分的去制止，告诉他们这样很危险，并且告知了他的后果，用一些夸大的表情和动作，让孩子离开这些危险的地方，但是要知道你越是这样做，孩子对于这个越没有办法克服。
热心网友
当然是的。所以家长一定要在孩子面前表现的乐观开朗一些，千万不要有任何忧虑的情绪，一定要善良，在孩子面前千万不要负能量，给孩子树立好的榜样，做好孩子的第1任老师。
热心网友
是的，家长情绪和心态是决定小孩焦虑程度的主要因素，因为家长的情绪关乎了小孩的情绪引导。
热心网友
我觉得是的，小孩子就是看到家长比较的焦虑，同时忍受家长的情绪，才会非常的焦虑的。
热心网友
家长过分焦虑，只会加重孩子的不适应。并不能解决任何实质性问题。实际上，孩子适应幼儿园的快慢，大部分也是取决于家长的引导。你要知道，即使是你焦头烂额，孩子该上学还是要上学，既然如此，那就积极去面对。多与孩子在放学后交流互动，及时了解孩子在幼儿园的表现情况。发现问题，就想办法解决。
