每天吃十颗糖炒栗子丿 已经连续八年了这样行吗？

发布网友 发布时间：2022-04-22 05:46

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热心网友 时间：2023-11-11 09:58

很好的，栗子是木本粮食，中医也入药。说他补肾，对身体好的。你已经吃了八年了，那说明你已经适应他了。而且你每天吃10颗，这个量也比较合适，因为板栗吃多了，容易胀肚，不消化。

热心网友 时间：2023-11-11 09:58

可以没什么，只要你爱吃吃十颗其实没什么的。唐朝栗子一般上市，甜味儿太大，吃糖太多对身体不太好，不过你吃的少没应该是没问题的。

热心网友 时间：2023-11-11 09:59

我觉得看自己的身体状况，如果体检个方面都正常，那么每天吃十颗糖炒栗子没问题。栗子有健脾养胃、止血消肿、强筋健骨的功效，而且富含维C，但如果消化不良或者糖尿病患者需要忌食。

热心网友 时间：2023-11-11 09:59

没什么不行的呀，你都吃了八年了，你有什么其他的异样吗？你喜欢吃，你就吃呢，好像实力也不是很多，但是吃任何东西都要注意适量，不能吃太多，你们要明显的感觉也没有明显哪里不不舒服，那就是没问题的呀

热心网友 时间：2023-11-11 10:00

这其实关系不是太大的，主要看天天吃有没有什么不适，如果没有完全没必要在意。栗子里面含有丰富的营养成分，当然也含有糖分和热量，如果不会因此过于肥胖，适当的每天吃点是没有关系的。